> For the complete documentation index, see [llms.txt](https://help.private-crm.ru/llms.txt). Markdown versions of documentation pages are available by appending `.md` to page URLs; this page is available as [Markdown](https://help.private-crm.ru/klienty/kartochka-klienta/izmereniya-tela.md).

# Измерения тела

Можно ввести некоторые параметры для подбора оптимальной программы питания и отслеживания результата:

<figure><img src="/files/MeBYZqDUj3KXThvb8K7i" alt=""><figcaption></figcaption></figure>

## Основные данные для подбора программы питания

В нижней части вводятся основные данные для подбора программы питания: физ.активность, цель, пол, возраст, рост.

### Физическая активность

Можно выбрать 1 из 6 вариантов, заскриненных ниже:

<figure><img src="/files/WG2bz9j5yijBiiPhWzgN" alt=""><figcaption></figcaption></figure>

### Цель

Доступны 7 вариантов, показанных на скрине ниже:

<figure><img src="/files/7lvZ3zIN4SCR1d01Zuwj" alt=""><figcaption></figcaption></figure>

### Пол, Возраст, Рост

Укажите нужны параметры вручную.

Пример введенных данных:

<figure><img src="/files/gl2TM90NDhE7iRWamyEC" alt=""><figcaption></figcaption></figure>

## Данные для отслеживания прогресса

В верхнем блоке можно ввести данные для отслеживания прогресса, достигнутого с помощью подобранной программы питания: вес, ОТ, ОГ, ОБ. Введенные данные отобразятся в истории на дату добавления:

<figure><img src="/files/GAGjB3aED645aadwpyek" alt=""><figcaption></figcaption></figure>

Для удаления измерения нажмите красную кнопку справа:

<figure><img src="/files/apkGvD4wu7zR4HLllGlK" alt=""><figcaption></figcaption></figure>